Van kinds af aan ben ik gefascineerd door honden, mensen en hun gedrag. Als gedragstherapeut voor honden ontdekte ik doorheen de jaren dat moeilijkheden niet alleen bij de hond zelf liggen. De mens achter de hond en de wisselwerking tussen beiden spelen vaak een belangrijke rol.

Deze inzichten brachten mij steeds dichter bij de persoonlijke ontwikkeling van mensen én bij mijn eigen innerlijke groei. Ook mijn eigen leven verliep niet altijd over een rechte weg. De ervaringen en uitdagingen die op mijn pad kwamen, hebben mij geleerd om bewuster te leven en steeds opnieuw mijn eigen innerlijke kracht te vinden.

Tai Chi en Chi Gong werden daarin voor mij heel waardevol. Ik kreeg jarenlang les in de authentieke vorm van Tai Chi van een ervaren leraar die zelf twintig jaar in Taiwan werd opgeleid. Daarnaast verdiepte ik mij in meditatie en Vipassana.

Vandaag geef ik groepslessen in Tai Chi, Chi Gong en meditatie. In mijn lessen werken we niet alleen aan beweging en lichamelijke souplesse. Je leert vertragen, je energie bewuster voelen en opnieuw rust vinden in jezelf.

Door de combinatie van beweging, ademhaling en meditatie ontstaat er meer ruimte in je lichaam en in je hoofd. Je ontwikkelt meer evenwicht, bewustzijn en innerlijke kracht, kwaliteiten die je niet alleen tijdens de les, maar ook in je dagelijkse leven kunt meenemen.