Een ontspannende en rustgevende yogavorm waarbij houdingen langdurig worden vastgehouden met behulp van ondersteunende props ( dekens, bolsters, blokjes). Hierdoor kan het zenuwstelsel ontspannen en krijgt het lichaam de kans om te herstellen. Dit is een ideale les bij stress,vermoeidheid of fysieke klachten.
Geschikt voor: iedereen, ongeacht de leeftijd, ervaring of fysieke conditie. Ideaal voor wie diepe ontspanning en herstel nodig heeft.
Kostprijs: 15€ per losse les
Je kan tot 24 uur voor de les kosteloos annuleren.
Hoe inschrijven
- Maak een account aan door je e-mailadres in te vullen.
- Bevestig je account via de e-mail en kies een wachtwoord.
- Log in op je persoonlijke profiel (refresh de pagina indien nodig).
- Kies een les uit het overzicht of scrol naar de agenda.
- Selecteer de gewenste datum en klik op het uur van de les.
- Vul je e-mailadres, telefoonnummer en eventueel een opmerking in. Klik daarna op Boeken.
- Rond je boeking af door te betalen of gebruik je digitale beurtenkaart.
Je krijgt een bevestiging via mail dat je ingeschreven bent, dit kan een paar minuten duren.
