"Met liefde gekookt!
Ik ga met een ontspannen en brede glimlach naar huis!"
Kooklessen / kookworkshops
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Deze gezellige en gegeerde kooklessen zijn steeds zeer toegankelijk voor iedereen en er is geen voorkennis nodig. Biologisch, gezond, lekker en seizoengebonden zal steeds in elke les terug te vinden zijn. Door de fijne setting, de gezelligheid en de eenvoudige gerechtjes is elke les weer een bron van inspiratie.
Ook is het mogelijk om ons te vragen voor jouw persoonlijk eventje.
Het is steeds boeiend om een leuke kookworkshop op vraag bij ons of bij jou thuis, op het bedrijf, voor een teambuilding of voor een bedrijfsdag te organiseren. We zullen er alles aan doen om jouw samen-zijn vol gezelligheid en warmte te verzorgen.
Kooklessen / kookworkshops
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Deze gezellige en gegeerde kooklessen zijn steeds zeer toegankelijk voor iedereen en er is geen voorkennis nodig. Biologisch, gezond, lekker en seizoengebonden zal steeds in elke les terug te vinden zijn. Door de fijne setting, de gezelligheid en de eenvoudige gerechtjes is elke les weer een bron van inspiratie.
Ook is het mogelijk om ons te vragen voor jouw persoonlijk eventje.
Het is steeds boeiend om een leuke kookworkshop op vraag bij ons of bij jou thuis, op het bedrijf, voor een teambuilding of voor een bedrijfsdag te organiseren. We zullen er alles aan doen om jouw samen-zijn vol gezelligheid en warmte te verzorgen.
Detoxkuren
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Detoxvakanties zijn meestal niet haalbaar voor iedereen.
Daarom stel ik graag mijn concept voor: een zachte reinigingskuur thuis en onder begeleiding.
Het grote voordeel is dat je de gezonde gewoontes vanaf dag 1 leert te integreren in je dagdagelijkse routine. De kuur duurt 2 weken en wordt onderverdeeld in 3 periodes. De “pré-detox”, de echte detox en de dagen waarin we terug gaan opbouwen of de “post-detox”.
Voor de start van elke periode komen we samen voor de nodige instructies, tips en uiteraard een flinke dosis motivatie.
Prijs : 265 euro
Inbegrepen in deze prijs: persoonlijk voedingsadvies, volledig uitgeschreven detox dagboek, 3 geplande infomomenten, korte uiteenzetting over gezonde voeding, dagelijkse berichten via WhatsApp, ondersteunende kwalitatieve voedingssupplementen, gebruik van een slow juicer tijdens de volledige kuur.
Gezonde Detox-groetjes,
Detoxkuren
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Detoxvakanties zijn meestal niet haalbaar voor iedereen.
Daarom stel ik graag mijn concept voor: een zachte reinigingskuur thuis en onder begeleiding.
Het grote voordeel is dat je de gezonde gewoontes vanaf dag 1 leert te integreren in je dagdagelijkse routine. De kuur duurt 2 weken en wordt onderverdeeld in 3 periodes. De “pré-detox”, de echte detox en de dagen waarin we terug gaan opbouwen of de “post-detox”.
Voor de start van elke periode komen we samen voor de nodige instructies, tips en uiteraard een flinke dosis motivatie.
Prijs : 265 euro
Inbegrepen in deze prijs: persoonlijk voedingsadvies, volledig uitgeschreven detox dagboek, 3 geplande infomomenten, korte uiteenzetting over gezonde voeding, dagelijkse berichten via WhatsApp, ondersteunende kwalitatieve voedingssupplementen, gebruik van een slow juicer tijdens de volledige kuur.
Gezonde Detox-groetjes,
Thee ceremonie
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Tijdens de theeceremonies neem ik je gedurende een tweetal uurtje mee doorheen de wereld van de thee.
Elke ceremonie start op een eigen manier met een spirituele, wijsheid gebonden of meditatieve intentie.
Een tijdloos moment van ontspanning en zelfbewustwording, maar evenzeer om meer te weten en te leren over thee door te kijken, te ruiken en te proeven.
We proeven verschillende varianten thee (van witte thee tot zwarte thee) met kleine zoetigheden. Bij elke thee staan we even stil bij de herkomst, een beetje geschiedenis en leuke weetjes.
Zo zal er elk seizoen een thee ceremonie plaatsvinden.
Prijs per persoon: 40 euro (inclusief bijpassende zoetigheden)
Duur ceremonie: 2 uur (van 14u-16u)
Thee ceremonie
Begeleidende coach
Eva De Voeght
Tijdens de theeceremonies neem ik je gedurende een tweetal uurtje mee doorheen de wereld van de thee.
Elke ceremonie start op een eigen manier met een spirituele, wijsheid gebonden of meditatieve intentie.
Een tijdloos moment van ontspanning en zelfbewustwording, maar evenzeer om meer te weten en te leren over thee door te kijken, te ruiken en te proeven.
We proeven verschillende varianten thee (van witte thee tot zwarte thee) met kleine zoetigheden. Bij elke thee staan we even stil bij de herkomst, een beetje geschiedenis en leuke weetjes.
Zo zal er elk seizoen een thee ceremonie plaatsvinden.
Prijs per persoon: 40 euro (inclusief bijpassende zoetigheden)
Duur ceremonie: 2 uur (van 14u-16u)
Teambuilding
Ons huis is een fijne, rustige plek waar bedrijven, familie, groepen en teams samen kunnen komen voor events, opleidingen en teambuilding. We stellen met zorg een programma op maat voor, dat de samenwerking, communicatie en het welzijn van jullie team naar een hoger niveau tilt.
Of het nu gaat om:
*Inspirerende lezing over gezonde voeding *Verbindende wandeling in de natuur
*Workshops rond stress management met ademhalingsoefeningen, mindfulness, beweging en info over het zenuwstelsel *Voetreflexologie / massage
*Ontbijt, lunch of diner
*Creatieve workshop: handschilderijtjes maken, intuitief tekenen
*Een heerlijke yoga- pilates- Qi Gongles.
We hebben alles in huis om jouw teamdag onvergetelijk te maken.
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Retreats
Samen in groep naar Mallorca! Wie heeft er nood aan een weekje zelfzorg onbezorgd zijn, geborgenheid, positiviteit, vriendschap en heling? We gaan graag op vakantie om er even tussen uit te zijn en om tot rust te komen. Of om heerlijk te sporten en te bewegen in teamverband. Klik op de retreats hieronder om de flyers te bekijken.
Me and Mallorca retreat
Mallorca Sport retreat
14 november 2026 – 21 november 2026
Begeleidende coach
Liesbeth Leysen
Begeleidende coach
Françoise Gillain
